ประชาชนแห่ติดตามข่าวสารการเสียชีวิตแตงโม โฆษกกรมสุขภาพจิต แนะนำให้เสพข่าวแต่พอดี หากเสพมากเกินไป เสี่ยงป่วยเป็นโรค PTSD

ประชาชนแห่ติดตามข่าวสารการเสียชีวิตแตงโม โฆษกกรมสุขภาพจิต แนะนำให้เสพข่าวแต่พอดี หากเสพมากเกินไป เสี่ยงป่วยเป็นโรค PTSD

นายแพทย์อภิชาติ จริยาวิลาศ โฆษกกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า โรค PTSD คือกลุ่มโรคที่เกิดจากความกดดันทางจิตใจชนิดหนึ่ง มักเกิดกับผู้ที่เคยเผชิญกับเหตุการณ์สะเทือนใจอย่างรุนแรง เช่น ภัยพิบัติ สงคราม ถูกทำร้ายร่างกาย หรือการสูญเสียบุคคลอันเป็นที่รักไปอย่างกะทันหัน แม้จะผ่านไปนานแล้วก็ตาม แต่เมื่อได้ดูข่าวที่เกี่ยวกับเรื่องที่เคยผ่านมา ก็เหมือนกับถูกตอกย้ำลงไปที่ใจ ถูกความเจ็บปวดในอดีตกลับมาเล่นงาน บางคนกลายเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้า บางคนก็คิดที่จะฆ่าตัวตาย

ส่วนการเสียชีวิตของแตงโม ถือว่าเป็นข่าวที่ทุกคนให้ความสนใจเป็นอย่างมาก เพราะมีเงื่อนงำ และทุกคนพยายามช่วยค้นหาความจริง ซึ่งการเสพข่าวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนก็ดูเพื่อให้รู้ทันกระแส แต่บางคนก็ติดตามข่าวทั้งวันทั้งคืนไม่หยุดพัก หากดูข่าวอย่างไม่ระวัง อาจจะส่งผลกระทบต่อจิตใจของเราได้

ถ้าหากเราดูข่าวที่เกี่ยวกับความสูญเสียแบบลงรายละเอียดลึกมากเกินไป อาจจะทำให้ตนเองคิดว่า เราเป็นส่วนหนึ่งในข่าว หรือเป็นส่วนหนึ่งที่ได้รับความสูญเสีย จะทำให้เรามีปัญหาสุขภาพจิตตามมา ทำให้จิตตกมากขึ้นไปเรื่อยๆ

คนปกติที่ไม่มีโรคประจำตัว ก็ทำให้เกิดความหดหู่ในใจอย่างหนัก จนทำให้ใช้ชีวิตโดยไม่มีความสุข เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าตามมา ส่วนคนที่โรคโรคซึมเศร้าอยู่แล้ว อาการก็อาจจะหนักขึ้นถึงขั้นอยากฆ่าตัวตาย ซึ่งที่ผ่านมาเหตุการณ์ในลักษณะนี้เคยเกิดขึ้นแล้ว

โฆษกกรมสุขภาพจิต ยืนยันว่า การดูข่าวอย่างเกินพอดี อาจจะเปลี่ยนคนธรรมดา กลายมาเป็นผู้ป่วยโรค PTSD ได้ โดยที่ไม่ต้องเผชิญกับเหตุการณ์ที่ร้ายแรง เพราะฉะนั้น อยากแนะนำให้ประชาชนดูข่าวแต่พอดี แค่ไม่ตกข่าวก็พอแล้ว แบ่งเวลาไปทำกิจกรรมอย่างอื่น สุขภาพจิตจะได้ปลอดภัย.